Kontrast:
Kontrast normalny Kontrast
Czcionka:
A- A A+
GŁÓWNA / AKTUALNOŚCI
AKTUALNOŚCI
cwiczenia-w-domu
Ćwiczenia w domu. 25.03.20

Witamy, przesyłamy linki do wykorzystania do ćwiczeń w domu. Materiał jest do 10.04, jeśli kwarantanna się przedłuży, to wrzucimy kolejne. Życzymy wszystkim zawodnikom i ich rodzinom dużo zdrowia, dbajcie o siebie i do zobaczenia! 🙂   25-27.03.2020 1.Ćwiczenia do wykonania po zakręceniu ruletką https://wordwall.net/pl/resource/909117/wf/wf-online-w-domu-pani-kasia Agresja wśród młodzieży- film https://www.youtube.com/watch?v=v9qXfTW2tCQ Piramida żywieniowa z opisem ( czytają […]

[więcej]
IMG_20200228_100248
Mistrzostwa Szkół Powiatu Ełckiego 2020 28.02.20

28.02.2020 na hali I LO w Ełku odbyły się Mistrzostwa Szkół Powiatu Ełckiego na ergometrze wioślarskim. Do zawodów zgłosiło się 7 szkół podstawowych: 1.SP nr 1 2.SP nr 2 3.SP nr 3 4.SP 4 5.SP Sportowa 6.SP nr 9 7.SP w Woszczelach oraz 7 Szkół Ponadpodstawowych 1.I LO 2.ZS nr 2 3.ZS nr 5 4.ZS […]

[więcej]
IMG_20200229_132143
Ełckie Ergowiosła 2020 29.02.20

W dniu 29.02.2020  na hali I Liceum Ogólnokształcącego w Ełku odbyły się „Ełckie Ergowiosła 2020” w ramach Otwartych Mistrzostw Woj.Warmińsko-Mazurskiego na ergometrze wioślarskim. Do ergowioseł zgłosiło się 150 zawodników z 7 klubów: 1.UKS MOS EŁK 2.WIR IŁAWA 3.DRAKKAR GDAŃSK 4.RC FAVORITAS-LITWA 5.KSS BANGPUTYS-LITWA 6.BIRSZTONAS-LITWA 7.AZS UMK TORUŃ Wyniki: 500 m dziewczęta 1.Sablinskaite Auguste RC Favoritas […]

[więcej]
88416910_567299083996005_6717609316603396096_n
Bieg Żołnierzy Wyklętych 01.03.20

01.03.2020 jak zwykle co roku, grupa sekcji lekkiej atletyki z Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego w Ełku wzięła udział w symbolicznym biegu ulicznym „Wilczym Tropem”. Bieg odbywał się na dystansie 1963 metrów, start i meta trasy była usytuowana przy Centrum Edukacji Ekologicznej. W ten sposób zawodnicy uczcili pamięć Żołnierzy Wyklętych.  Długość biegu symbolizowała datę śmierci ostatniego żołnierza […]

[więcej]
IMG_20200125_091838
XV Otwarte Mistrzostwa Woj.Warmińsko-Mazurskiego na ergometrze wioślarskim 10.02.20

29.02.2020 na hali sportowej I Liceum Ogólnokształcącego odbędą się XV Otwarte Mistrzostwa Woj.Warmińsko-Mazurskiego na ergometrze wioślarskim. W tym roku oprócz biegów klubowych odbędą się biegi otwarte dla osób z zewnątrz. Dystans 1000 m dla kobiet i mężczyzn z przelicznikiem na wiek. Orientacyjny Program zawodów: Przyjazd ekip -11.00 Oficjalne otwarcie:11.50 12.00- 4×500 m sztafety Dziewczynki-06-młodsi 12.05 […]

[więcej]
84822261_2854442948115584_8864148905021931520_o
Klaudia Pankratiew Mistrzynią Świata do lat 23 10.02.20

W dniach 7-8.02.2020 w Paryżu odbyły się Mistrzostwa Świata na ergometrze wioślarskim. Miło nam poinformować ,że nasza wychowanka Klaudia Pankratiew wywalczyła złoty medal w konkurencji wagi lekkiej do lat 23. Gratulacje!!!

[więcej]
IMG_20200125_091525
Mistrzostwa Polski na ergometrze wioślarskim 2020 25.01.20

Miło nam poinformować, że nasza zawodniczka Maria Żukowska wywalczyła srebrny medal🥈 w konkurencji juniorek młodszych podczas Mistrzostw Polski na ergometrze wioślarskim oraz trener Sebastian Kosiorek w kategorii masters zajął 3 miejsce (dystans 1000m) Zawody odbyły się 25.01.2020  we Wrocławiu. Gratulacje Marysi oraz jej trenerowi Slawomirowi Skorupie Pozostalym zawodnikom : Kalina Perczak, Dawid Chrościelewski oraz Dawid […]

[więcej]
IMG_20191231_134421
Sylwestrowe wyścigi wioślarzy 31.12.19

Już tradycją stało się ,że w ostatnim dniu roku wioślarze wraz z trenerami rywalizują ze sobą podczas triathlonu w MOS-ie. W tym roku formuła była taka,że medaliści Mistrzostw Polski 2019 rywalizowali z resztą wioślarzy oraz trenerami Pawłem Żabińskim, Sebastianem Kosiorkiem. Dystans do pokonania był nastepujący: BIKE ERG-(rower stacjonarny)-42 km Ergometr-21 km SKI ERG(narciarz)-10,5km Medaliści musieli […]

[więcej]
Zdjęcie od SEBASTIAN (9)
Mistrzostwa Polski juniorów 14 letnich 08.12.19

W dniach 06-08.12.2019 w Ostrowcu Świętokrzyskim odbyły się MP juniorów 14 letnich. UKS MOS EŁK reprezentowali Maja grzegorczyk,Natalia Gawedzka,Krzysztof Przybysz. Zawodnicy spisali się bardzo dobrze poprawiając swoje rekordy życiowe w każdym ze startów . Do finałów kwalifikacje wywalczyli Krzysztof Przybysz: 50 m st. grzbietowym -4 miejsce 200 m st. dowolnym-9 miejsce 100 m st. dowolnym -10 […]

[więcej]
Zdjęcie od SEBASTIAN
Mistrzostwa Polski Juniorów w pływaniu 20.01.19

W dniach 18-22.12.2019 w Ostrowcu Świętokrzyskim odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów 17-18 lat. UKS MOS EŁK reprezentował wiktor Grzegorczyk . Zawodnik MOS-u spisał się rewelacyjnie. Wiktor wywalczył podwójne Wice Mistrzostwo Polski na dystansie 1500 m  oraz 800 m stylem dowolnym. Zajął również 4 miejsce na dystansie 400 m stylem dowolnym. Gratulujemy!!! Wyjazd na  zawody został […]

[więcej]
Prawa autorskie © MOS 2016

Facebook